Herbata z czystka
Dziś trochę informacji o bardzo ciekawej roślinie – czystku – który zdobywa coraz większe grono zwolenników.
Ta mała roślina, której kwiaty według mnie mają mnóstwo uroku, posiada bardzo dużo właściwości prozdrowotnych. Jest przede wszystkim rośliną, która bardzo wspomaga masz układ odpornościowy i pozwala nam o wiele skuteczniej walczyć z infekcjami. Sporo sobie na jej temat poczytałam i przekazuję wiedzę zdobytą :)
– Czystek posiada bardzo dużą ilość polifenoli, czyli silnych przeciwutleniaczy. Dzięki temu doskonale walczy z drobnoustrojami i grzybami. Polifenole hamują powstawanie stanów zapalnych, wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego oraz posiadają właściwości antyalergiczne.
– Czystek działa witalizująco na organizm i dodaje energii
– Posiada silne działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne
– Czystek pomaga usuwać ciężkie metale oraz toksyny z organizmu
Wiele źródeł internetowych podaje też, w leczeniu których chorób warto pić herbatę z czystka, ja nie będę ich tu wymieniać. Skoro czystek pomaga walczyć zarówno z bakteriami, wirusami jak i grzybami, tak więc rozumiem, że może pomóc nam walczyć z większością chorób lub hamować ich powstawanie.
Herbaty z czystka nie należy jednak traktować jako 'leku na całe zło'. Zdecydowanie nie jest to lek, a suplement zdrowej diety. Samo picie herbaty nie wyleczy nas, obojętnie jak dużo byśmy jej nie pili. Jednak gdy będziemy spożywać ją regularnie, będzie wspomagać nasz układ odpornościowy i pomagać walczyć z chorobami.
Najważniejsze jest regularne, codzienne picie naparu z czystka. Już po około miesiącu poczujemy się lepiej i wzmocnimy naszą odporność. Jednorazowe wypicie herbaty niestety nie przyniesie efektów.
Jak podają zielarze, aby efekty były jak najlepsze, najlepiej jest wybrać susz cięty, a nie mielony. Łyżeczkę ciętego czystka po wsypaniu do szklanki zalewamy wrzątkiem i parzymy około 10 minut. Herbatę pić można na ciepło lub na zimno, z dodatkami miodu, cytryny czy też imbiru.
Ja zaczynam testy :) Swój zamówiłam TUTAJ. Za około miesiąc napiszę, czy poczułam jego zdrowotne właściwości. A Wy macie jakieś doświadczenia z czystkiem?
Related Posts
About The Author
ania
Fascynatka kawy, tancerka, geocacherka, ciekawa świata, uwielbiająca zwiedzanie nowych miejsc, fotograf, pseudo-psycholog, w przyszłości programistka :)
Nie słyszałam o tej roślinie, a muszę przyznać, że jej właściwości są bardzo ciekawe i kuszące.
Chętnie poczytam o Twoich doświadczeniach, związanych z jej piciem. Ciekawa jestem czy zauważysz zmiany w samopoczuciu.
Pozdrawiam :)
Ja się też niedawno dowiedziałam. Zarówno właściwości jak i opinie osób, które piją herbatkę są bardzo zachęcające :) Mam nadzieję, że na mnie też będzie działać :)
pozdrowienia
Czystek jest bardzo zdrowy. Jak ktoś ma ochotę kupić go przez internet, bo w sklepach nie ma, to warto popatrzeć tutaj: http://kucharzowi.na-prezent.co/produkty-produkt:czystek.html
W sklepach też można dostać, ale z zielarskich lub specjalistycznych, wystarczy trochę poszukać :) A przez internet zawsze łatwiej i często taniej.